ファンデーションを落とすと愕然…気付かないうちに肌はくすんでいく！？
３０代を過ぎ、最近になってハッと思ったのはファンデーションの減り具合。２０代のころに比べてかなり使う量が増えていたんです。きっかけは、気付いたらいつも「あれ？もうファンデーションない」っていうのが何度も続いたこと。なんでこんなに減りが早いんだろう…と。
別に、顔の面積は変わっていないしメイクも変えていないし、肌荒れも特に気にならない程度。結局、原因は何かわかりませんでした…
そして、また平然と過ごしていたある日。お風呂上りに自分の顔を鏡で見た瞬間、愕然としました。
「は、肌がくすんでる・・・！？」
日焼けしたわけでもないのに顔が全体的に黒かったのです。
で、冒頭の話なのですが、
ファンデーションの減りが早かったのは、顔全体がくすんでいたのが理由でした。
無意識に、ファンデーションを厚塗りしていただなんて・・・年齢にはかてないということか。。ちょっと悲しくなりました。なんだかだんだん他の箇所も気になりはじめ、他の箇所もチェックしてみると…
なんと…あちこち黒ずんでいる気がする！！
これも、年齢のせい？！ちょっと気になったので色々と調べてみました！
肌のくすみ・黒ずみは肌の老化が原因？
◆お肌のターンオーバーサイクル
まず、考えられるのは、肌のターンオーバーのサイクルについて。
お肌も毎日生きています。そして、毛穴で呼吸しています。だから、必然的にお肌も同様、歳を重ねると共に肌も歳を取ります。
年齢と共に歳と肌が老化していくことで、お肌のターンオーバーのサイクルが長くなるのが、肌のくすみや黒ずみを作りやすい環境を無意識で作ってしまっているとのこと。
お肌のターンオーバーの周期は約１ヶ月と言われています。つまり、ダメージを受けてしまった肌も約１か月後には生まれ変わっているというわけです。これが、肌のターンオーバー。ですが、この約１ヶ月というのはあくまで肌がピチピチの良い状態、ピークの時の場合です。２０代を過ぎると、年齢と共にどんどん肌が老化するため、約１ヶ月といわれているターンオーバーの期間もどんどん長くなっていきます。
ターンオーバーのサイクルが長くなるとどうなるかと言いますと、お肌が受けているダメージを放置する時間が増える、つまりお肌のダメージが肌へ蓄積される期間が長くなってしまうのです。
お肌の黒ずみの原因の一つに、メラニンの生成がありますが、このメラニンが肌に沈着してしまうことで黒ずみが出来てしまいます。本来は、たとえメラニンが生成されたとしても、定着する前に肌のターンオーバーを行うため、新しい肌に生まれ変わり黒ずみの心配はないのですが・・・
実は、デリケートゾーン・ワキ・乳首は、身体のパーツの中でもメラニンの生成が活発な部分。ターンオーバーの期間が長くなってしまうとその分メラニン色素が沈着しやすくなり、黒ずんでしまいます。
蚊に刺されたり、怪我をしたりした痕の部分の皮膚も同じです。外部からの刺激・ダメージは皮膚を守るためにメラニンが作られ黒くシミになりやすいので、皆さんこれから暑い夏が始まりますので十分注意と対策しましょう！！
◆ホルモンバランスの乱れ
肌が老化が進むと、肌の潤いを保つことが難しくなるのですが、更に加えて、歳と共にホルモンバランスが乱れ崩れやすくなります。
女性ホルモンの一つであるエストロゲンは、肌の健康状態を維持する働きをするものなのですが…このエストロゲンの分泌、バランスが少しでも崩れたりすると肌にも影響が出てくるのです。
一番わかりやすい例として、生理前後や生理中にできものができたりと肌荒れに悩まされた経験、一度はあったりしますよね？この悩みって、女性は多いと思いますが、これは生理によるホルモンバランスの乱れにより、エストロゲンの分泌も崩れて悪くなってしまうのが原因です。
また、デリケートゾーン等の薄く弱い部分の肌は特にエストロゲンの乱れの景況を受けやすく、ホルモンバランスが崩れると肌が刺激を感じることが多くなり、刺激により肌を守るべくメラニンが生成され、黒ずんでしまいます。
顔、デリケートゾーン、ワキ、乳首…
年齢と共に、影響を受けやすい箇所は念入りにケアをしてあげましょう。
今からでも間に合う！改善・対処方法って？
年齢による老化となると、もう手遅れなのでは・・・と思う方もいらっしゃるかと思いますが、ご安心下さい！
老化してしまった肌を元に戻してあげましょう！！
大敵メラニンの生成を抑えて、お肌を十分に保湿し、長くなったターンオーバーサイクルを正常な状態に…
と、まとめて言ってしまいましたが、いくら年齢による肌の老化といっても、肌は時間かけながらターンオーバーしています。だからこそ、戻すことは可能なのです！
それにぴったりなのが・・・黒ずみケアクリームです♪
中でも、ハーバルラビット ナチュラルゲルクリーム（通称：ハバラビ）がおすすめです！！！！
もう何度もオススメしていますが笑、ずっとコンプレックスだった黒ずみをはバルラビットで改善中です！
これにはビックリ！！！！
詳しい情報は、こちらの記事をどうぞ！
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まずは出来ることから始めてみましょう。保湿だと、ニベアパックもおすすめです★私は青缶を使用しています。最近は、デスクワークの時に写真のようにしてパックしています。
テレビを見ながらや用事をしながら出来ちゃいます。やり方は、ニベアを黒ずみやくすみが気になるところへ厚めに塗って、しばらく置いたら馴染ませるように塗りこみます。ラップを上からするのも効果的だそうですよ♪気になる方は是非お試し下さいね。
年齢に負けず、若かりし頃の肌を取り戻しましょう～♡
